Статьи

СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ

Существуют три основные группы людей, со стороны которых ребенок может подвергнуться сексуальному домогательству и оскорблениям: другие дети, обычно более старшего возраста; взрослые, с которыми ребенок знаком; неизвестные ребенку люди. Как показали исследования криминалистов, две трети всех изнасилований и попыток к этому были совершены отнюдь не незнакомцами, а людьми, которые были известны жертвам, — друзьями, знакомыми,…

Читать дальше

ПИТАНИЕ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

Все желают быть здоровыми, красивыми и стройными. Здоровое питание – это база, на основе которой строится общее здоровое и бодрое состояние организма, отличное настроение, внешняя привлекательность и работоспособность. Здоровое, правильное питание, является одним из наиболее значимых аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных…

Читать дальше

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЛЕТОМ

Вряд ли кто захочет утолить голод бутербродом с салом или свиной отбивной, когда столбик термометра достигает +30 градусов. В этом нет ничего удивительного: наш организм прекрасно понимает, что летом ему не нужна большая нагрузка. По этой причине он начинает «заглядываться» на фрукты, ягоды, овощи и «отворачивается» от котлет с картофельным пюре. Однако это вовсе не…

Читать дальше

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты. От правильного питания, построенного на основе данных науки о питании, во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность жизни. Здоровое питание – древняя и мудрая наука, законы ее просты: разнообразие, сбалансированность, чувство меры. Мы едим больше, чем тратим энергии, поэтому всем необходимо повышать свою физическую активность, чтобы…

Читать дальше

Вакцинация против гепатита

Заболевания гепатитами можно предупредить, однако большинство людей не знают, как нужно действовать. Поэтому во 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом во всем мире проводятся мероприятия, направленные на информированность населения об этой грозной инфекции.  Печень – это единственный орган в нашем организме, который способен восстанавливаться до тех пор, пока не произойдут необратимые изменения. Вирус…

Читать дальше

Проблемы пожилых людей старше 80 лет

К зрелому возрасту мы забываем о детстве и о времени, когда за нами ухаживали. Поэтому к преклонному возрасту труднее просить кого-либо о помощи в быту и сложнее принимать помощь. Пожилым людям не хочется становиться обузой для близких. Однако пожилым людям старше 80 лет требуется серьезный уход. К 80 годам могут развиться отклонения во всех системах…

Читать дальше

Зачем бросать курить

Если вы все еще курите, у вас есть как минимум 4 веские причины, чтобы отказаться от этой вредной привычки. Тем более что вы получите мгновенные и долгосрочные выгоды: улучшится ваше здоровье, внешний вид, вы станете богаче и счастливее. Польза для здоровья Из-за курения ежегодно умирают люди, и миллионы имеют серьезные проблемы со здоровьем. Курение вредит…

Читать дальше

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в настоящее время вирусный гепатит поразил около 2 млрд. человек, то есть каждого третьего жителя Земли. Кто-то уже переболел, а кто-то является носителем патологии. Из них каждый двенадцатый человек в мире инфицирован вирусами гепатита В или С. Вирусный гепатит является одной из восьми основных причин смерти в мире, ежегодно этот недуг уносит…

Читать дальше

Особенности заболеваний печени

Печень находится в верхней правой части брюшины под ребрами, и является самой большой железой в организме. Она обезвреживает токсины, осуществляет обменные процессы, депонирует витамины и микроэлементы, поддерживает работу иммунной системы. Печень – это хранилище крови, способное восстанавливать ее потерю. Также орган участвует в регуляции температуры тела. Особенностью заболеваний печени является долгое отсутствие боли и других…

Читать дальше

Заболевания печени: симптомы и лечение

Печень – уникальная химическая лаборатория, каждую минуту в ней разрушаются миллионы токсических веществ. Еще одна особенность печени — отсутствие болевых рецепторов, вследствие чего она практически не подает сигналов о болезни, в буквальном смысле «страдая молча». Когда появляются симптомы, ситуация с печенью близка к критической. От чего страдает наша печень, и как не пропустить серьезные заболевания…

Читать дальше