Статьи

ОСОБЕННОСТИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

Жизнь – драгоценный дар, которым в молодые и зрелые годы человек зачастую распоряжается легкомысленно. Пока есть силы и здоровье, он не ограничивает себя в активности, подвергая организма чрезмерным нагрузкам. Но человек постепенно стареет. Старение и старость – это не одно и то же. Начинается старение сравнительно рано и часто протекает незаметно. Уже с 25 -30…

Читать дальше

Алкоголь и здоровье

В глубокой древности познакомился человек с необычным веселящим действием некоторых напитков. Самое обычное молоко, мёд, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но и приобретали способность возбуждать, вселяли ощущение лёгкости, беззаботности, благополучия. Однако на следующий день люди расплачивались головной болью, ощущали разбитость организма. Разумеется, наши далёкие предки и не догадывались,…

Читать дальше

Республиканская межведомственная программа «Забота»

Вот и наступила самая любимая пора у детей – это летние каникулы. Однако лето — это и наиболее «опасная», пора года, так как дети предоставлены сами себе. Поэтому родителям необходимо позаботиться о летней занятости подростков. В период летних каникул для детей и подростков в школах района созданы дневные оздоровительные лагеря, детские спортивные площадки, палаточные лагеря…

Читать дальше

Какие хронические заболевания могут обостриться летом?

Лето – это не только каникулы, отпуск и дача, но и обстоятельства, которые могут ухудшить состояние здоровья людей с хроническими заболеваниями. Прежде всего, факторами риска становятся высокие температуры, действие ультрафиолетовых лучей, повышенная запыленность воздуха, его загрязнение из-за лесных пожаров, переохлаждение из-за кондиционеров и пр. Например, употребление большого количества жирного мяса в виде шашлыков и барбекю,…

Читать дальше

Что делать, если вы чувствуете, что тонете?

Не барахтайтесь, а перевернитесь на спину, выплюньте воду и сделайте глубокий вдох, успокойтесь, отдохните, лежа на спине, — вода удержит Вас, не сомневайтесь. Отдохнули? – Теперь можно медленно и спокойно доплыть до берега, или, если нужно, позвать на помощь. Освободиться от одежды, если она тянет вниз. Если одежда не мешает, то снимать ее не надо…

Читать дальше

28 ИЮЛЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ГЕПАТИТОМ

Впервые Всемирный День борьбы с гепатитом отметили 19 мая 2008г. который был учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) по инициативе Всемирного альянса по борьбе с гепатитом. Парентеральный вирусный гепатит — это инфекционное воспалительное заболевание печени, протекающее как в острой, так и хронической форме. Вызывают заболевание вирусы гепатита В, D, С. Период от момента заражения до первых…

Читать дальше

Вирусный гепатит А

Гепатит А — болезнь печени, вызываемая вирусом гепатита А, поражает печень, вызывая гибель её клеток. Заболевание начинается с недомогания, тошноты и рвоты, повышения температуры, болей и тяжести в правом подреберье, снижения аппетита. Позднее кожа и слизистые покровы окрашиваются в желтый цвет (народное название болезни – «желтуха»), изменяется цвет кала (обесцвечивается) и мочи (приобретает темный цвет)….

Читать дальше

Гепатит В – опасное заболевание

Гепатит В – инфекционное заболевание печени, вызванное вирусом гепатита B. Острый гепатит B характеризуется симптомами острого поражения печени и интоксикации (с желтухой или без), отличается многообразием клинических проявлений и исходов заболевания. Хронический гепатит B длительное воспалительное поражение печени, которое может переходить в более тяжелое заболевание — цирроз и первичный рак печени, оставаться без изменений или…

Читать дальше

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ГЕПАТИТА

Профилактика гепатита С — ключевой этап в борьбе с болезнью, от которой нет вакцины. Инфекционное поражение печени опасно, протекает бессимптомно, приводя при этом к циррозу, раку. Иногда орган разрушается даже при грамотно подобранной терапии. Жить без печени человек не может. Орган нельзя удалить подобно воспалённому жёлчному пузырю или аппендиксу. Поэтому профилактика гепатита С — важная…

Читать дальше

Основные правила безопасного поведения при грозе

Гроза – величественное, по-своему красивое, и в то же время крайне опасное явление природы. Во время грозы основную опасность представляет удар молнии. Молния – это мощнейший электрический разряд, с очень высокой температурой. Прямое попадание молнии в человека часто заканчивается мгновенной смертью вследствие остановки сердца, тяжёлых повреждений внутренних органов, разрушения тканей и костей. Соприкосновение её с…

Читать дальше