Статьи

ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА ЛЕТОМ

Лето — самое любимое время года у детей. Летом они больше играют, больше двигаются, а значит, в этот период повышается детский травматизм. Запретить ребёнку познавать мир невозможно. Дело родителей — подстраховать его, предупредить возможную трагедию. Одним словом, быть рядом, и даже на шаг впереди. Что бы избежать ожогов, необходимо строго следить за тем, чтобы во…

Читать дальше

КАК РАСПОЗНАТЬ СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ НАД РЕБЕНКОМ

Насильники находятся ближе, чем можно подумать. К сожалению, в подавляющем большинстве случаев детей насилуют люди из ближайшего окружения — это показывает статистика правоохранительных органов и организаций. Что является сексуальным насилием? Любое действие, связанное с сексуальной симуляцией (даже без физического контакта), совершенное в отношении ребенка или с его участием, является сексуальным насилием. В том числе: ласка, эротизированная забота; демонстрация половых органов, использование ребенка для сексуальной стимуляции…

Читать дальше

СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ

Существуют три основные группы людей, со стороны которых ребенок может подвергнуться сексуальному домогательству и оскорблениям: другие дети, обычно более старшего возраста; взрослые, с которыми ребенок знаком; неизвестные ребенку люди. Как показали исследования криминалистов, две трети всех изнасилований и попыток к этому были совершены отнюдь не незнакомцами, а людьми, которые были известны жертвам, — друзьями, знакомыми,…

Читать дальше

ПИТАНИЕ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА

Все желают быть здоровыми, красивыми и стройными. Здоровое питание – это база, на основе которой строится общее здоровое и бодрое состояние организма, отличное настроение, внешняя привлекательность и работоспособность. Здоровое, правильное питание, является одним из наиболее значимых аспектов образа жизни человека и факторов его здоровья. В настоящее время научно доказана связь между питанием и развитием основных…

Читать дальше

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ЛЕТОМ

Вряд ли кто захочет утолить голод бутербродом с салом или свиной отбивной, когда столбик термометра достигает +30 градусов. В этом нет ничего удивительного: наш организм прекрасно понимает, что летом ему не нужна большая нагрузка. По этой причине он начинает «заглядываться» на фрукты, ягоды, овощи и «отворачивается» от котлет с картофельным пюре. Однако это вовсе не…

Читать дальше

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Правильное питание – залог здоровья, силы и красоты. От правильного питания, построенного на основе данных науки о питании, во многом зависят наше здоровье, профилактика заболеваний, продолжительность жизни. Здоровое питание – древняя и мудрая наука, законы ее просты: разнообразие, сбалансированность, чувство меры. Мы едим больше, чем тратим энергии, поэтому всем необходимо повышать свою физическую активность, чтобы…

Читать дальше

Вакцинация против гепатита

Заболевания гепатитами можно предупредить, однако большинство людей не знают, как нужно действовать. Поэтому во 28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом во всем мире проводятся мероприятия, направленные на информированность населения об этой грозной инфекции.  Печень – это единственный орган в нашем организме, который способен восстанавливаться до тех пор, пока не произойдут необратимые изменения. Вирус…

Читать дальше

Проблемы пожилых людей старше 80 лет

К зрелому возрасту мы забываем о детстве и о времени, когда за нами ухаживали. Поэтому к преклонному возрасту труднее просить кого-либо о помощи в быту и сложнее принимать помощь. Пожилым людям не хочется становиться обузой для близких. Однако пожилым людям старше 80 лет требуется серьезный уход. К 80 годам могут развиться отклонения во всех системах…

Читать дальше

Зачем бросать курить

Если вы все еще курите, у вас есть как минимум 4 веские причины, чтобы отказаться от этой вредной привычки. Тем более что вы получите мгновенные и долгосрочные выгоды: улучшится ваше здоровье, внешний вид, вы станете богаче и счастливее. Польза для здоровья Из-за курения ежегодно умирают люди, и миллионы имеют серьезные проблемы со здоровьем. Курение вредит…

Читать дальше

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в настоящее время вирусный гепатит поразил около 2 млрд. человек, то есть каждого третьего жителя Земли. Кто-то уже переболел, а кто-то является носителем патологии. Из них каждый двенадцатый человек в мире инфицирован вирусами гепатита В или С. Вирусный гепатит является одной из восьми основных причин смерти в мире, ежегодно этот недуг уносит…

Читать дальше