Курение и его последствия для организма.
Широкое распространение курения связано со способностью содержащегося в табаке вещества — никотина оказывать на центральную нервную систему человека своеобразное эйфорическое действие, которое сводится к ощущению приятного возбуждения, какого-то душевного подъема, легкости. Это ощущение по механизму условного рефлекса объединяется с запахом табачного дыма, ощущением пощипывания в горле, с видом табачных изделий и т.д. В результате все это напоминает курильщику об эйфорическом ощущении, вызывает острое желание его вновь и вновь испытывать.
Никотин — желтоватая жидкость жгучего вкуса. Он очень ядовит: его смертельная доза составляет 1г/кг массы тела. Его токсичность послужила основой для применения табака в качестве средства борьбы с насекомыми-вредителями, на нервную систему которых он оказывает парализующее действие.
Курение наносит вред многим органам и системам, но в первую очередь сердечно-сосудистой системе и органам дыхания. Под влиянием никотина происходит спазм сосудов, что приводит к развитию атеросклероза, к уменьшению просвета сосудов и ухудшению кровотока в различных частях тела. Из-за этого ухудшается снабжение их кислородом и питательными веществами. Страдают от этого все отделы дыхательных путей. Голосовые связки приходят в состояние хронического воспаления, они утолщаются, становятся более грубыми, что ведет к изменению тембра голоса, особенно заметному у женщин. Слизистая оболочка бронхов тоже воспалена. Она вырабатывает повышенное количество слизи. Однако функция самоочищения бронхов нарушена и в результате происходит застой этой слизи в легких, что приводит к раздражению бронхов и появлению кашля. В результате у курящих легко развивается воспаление легких, увеличивается их склонность к туберкулезу.
Курение оказывает особенно неблагоприятное влияние на органы дыхания молодых людей, так как легкие их полностью еще не сформированы.
Одним из типичных осложнений курения является спазм сосудов, питающих сердечную мышцу. Проявляется это резкой болью за грудиной, слабостью, страхом смерти. Длительный выраженный спазм сосудов сердца ведет к инфаркту — нарушению питания определенного участка сердечной мышцы с его омертвлением. Состояние сердца ухудшается и от того, что никотин повышает артериальное давление и сердцу приходится выполнять большую дополнительную работу для того, чтобы обеспечить нормальное кровообращение (за сутки оно делает до 15 тыс. лишних сокращений).
Другим типичным осложнением курения является спазм сосудов нижних конечностей. Мышцы начинают страдать от недостатка кислорода и накопления вредных продуктов обмена веществ, и проявляется это онемением и болью.
Страдают от курения и сосуды, расположенные непосредственно под кожей. Это приводит к нарушению ее питания и преждевременному старению, появлению морщин, потере кожей ее нормального, здорового вида. Одновременно кожа приобретает характерную желтоватую окраску, связанную с отравляющим действием содержащихся в табаке веществ, черты лица заостряются.
Особенно грозным осложнением курения является рак: гортани, пищевода, глотки, ротовой полости, мочевого пузыря.
Курение обостряет и осложняет течение многих заболеваний. Одним из осложнений курения считается язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Особенно неблагоприятно курение отражается на женском организме. Прежде всего женщины быстрее втягиваются в курение и с большим трудом могут бросить его. У женщин, как и у мужчин, от курения тоже страдает половая сфера. Это отрицательно сказывается на массе развивающегося внутриутробного ребенка. Курение в период кормления грудью снижает качество и уменьшает количество молока. Никотин попадает в молоко и может вызвать у ребенка расстройство пищеварения, а иногда и тяжелое отравление. У детей курящих женщин чаще развивается малокровие.
Разнообразное неблагоприятное действие курение оказывает на центральную нервную систему и органы чувств. Прежде всего оно снижает умственную работоспособность, установлено, что через 10-15 минут после выкуривания сигареты, мышечная сила снижается на 10-15%, ухудшается координация движений, замедляется реакция, скорее развивается умственное и физическое утомление.
У курильщиков ухудшается зрение, особенно в сумерках, притупляется вкус и обоняние. Неблагоприятно курение влияет и на слух. У курящих нередко «закладывает уши», никотин угнетает слуховой нерв.
В целом курение приносит организму такой вред, что продолжительность жизни курящего значительно ниже, чем некурящего. К сожалению, курящий наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих. Установлено, что примерно 2/3 дыма от сгоревшей сигареты попадает во внешнюю среду и загрязняет ее никотином, смолами и другими вредными веществами. Подсчитано, что пребывание в течение часа в накуренном помещении равносильно «выкуриванию» 4 сигарет.
Валеолог ЦРБ
Дата публикации: 26.05.2022