Статьи

Синдром дефицита внимания и гиперактивности

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это нейроповеденческое расстройство, обусловленное незрелостью ВПФ и выражающееся синдромальной триадой: чрезмерной подвижностью, импульсивностью, трудностями сосредоточения. Малыш не виноват, что он такой «живчик», поэтому бесполезно его ругать, наказывать, устраивать унизительные молчаливые бойкоты. Этим вы добьетесь только одного — снижение самооценки у него, чувство вины, что он «неправильный» и не может…

Наркотики-психостимуляторы

Наркоманию без преувеличения можно назвать самым страшным явлением нашего века. В ее коварные сети с каждым днем попадает все больше людей. Наркотики-психостимуляторы представляют собой достаточно разнородную группу веществ со схожим действием: при употреблении увеличивается скорость мышления. Некоторые наркотические средства из этой группы обладают способностью искажать восприятие окружающего, по этой причине граничат с психоделиками. Психостимуляторы синтетического…

Как улучшить свое психическое здоровье?

Ключевым фактором нашего общего здоровья является наше психологическое состояние. Хорошее психическое здоровье дает нам психологическую устойчивость и помогает развиваться в различных сферах нашей жизни, особенно в трудные времена. Также, как и физическое здоровье, психическое здоровье и благополучие можно тренировать и укреплять. Психическое благополучие включает в себя психологическое, эмоциональное и социальное здоровье. Оно определяет нашу жизнь…

СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ

По данным Всемирной Организации Здравоохранения на состояние здоровья человека и фактическую продолжительность жизни влияют следующие факторы: индивидуальный образ жизни – на 50%, наследственность – на 20%, климат – 20 %, услуги системы здравоохранения – 10%. Здоровый образ жизни пожилых людей должен включать: Оптимальное питание. Двигательную активность. Психогигиену. Исключение курения, алкоголя. Регулярное прохождение профилактических осмотров для…

Насколько компьютер вреден для здоровья?

Конечно, понятны опасения родителей по поводу здоровья детей. Реальным фактором риска может стать нагрузка на зрение. И все же общение с компьютером не вреднее, чем длительное сидение у телеэкрана. Не нужно забывать об элементарной профилактике — делать перерывы в занятиях и гимнастику для глаз, посещать время от времени окулиста. И обратите внимание на технические характеристики…

ОСЛОЖНЕНИЯ ПРОСТУДЫ И ГРИППА

Осложнения, развивающиеся после гриппа, зачастую бывают тяжелее самой болезни. Организм, ослабленный инфекцией, не всегда способен справиться со второй волной бактериальной атаки. Поэтому, чтобы свести к минимуму риск развития осложнений и появления тяжелых, порой хронических заболеваний, очень важно следовать нескольким простым правилам. Самые важные из них – это соблюдать постельный режим и довести назначенное врачом лечение…

Причины высокого артериального давления

При измерении давления оценивается состояние кровотока – насколько правильно кровь циркулирует по сосудам. Гипертония наступает, когда циркуляция нарушается и для проталкивания крови по сосудистому руслу требуется большее усилие со стороны сердца. Это может произойти по нескольким причинам: Увеличение объема крови. В этом случае кровь сильнее давит на сосуды. В норме для компенсации избытка жидкости стенки…

Как правильно носить медицинскую маску?

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций — о целесообразности использования медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции. Маска – это барьер при прямом контакте с больным, она снижает уровень вирусной нагрузки при посещении общественных мест и не позволяет лишний раз дотрагиваться…

Профилактика артериальной гипертонии

Гипертония (повышенное кровяное давление) — это серьезное патологическое состояние, характеризующееся повышенным артериальным давлением и являющееся фактором риска развития опасных осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Повышение артериального давления происходит бессимптомно, поэтому следует его контролировать. У некоторых людей с высоким кровяным давлением могут наблюдаться головные боли, одышка или кровотечение из носа. Эти признаки и симптомы неспецифичны и…

Акция «Контролируем давление – продлеваем жизнь»

УЗ «Круглянская ЦРБ» совместно с Круглянским рай ЦГЭ 14 февраля 2024 года проведет очередную ежемесячную областную информационно-образовательную акцию по профилактике болезней системы кровообращения, инсультов и инфарктов. «Контролируем давление – продлеваем жизнь». Акция пройдет в Могилевские сети РУП «Могилевэнерго» Круглянский РЭС, Тетеринская АВОП, «Круглянская центральная районная больница» кабинет диспансеризации с 10.00. до 13.00. Приглашаем всех принять…