Статьи

Как правильно пить воду летом?

Вода — наше все! Эта жидкость требуется организму ежедневно. Особенно трудно без неё приходится в летнее время. Стоит иметь в виду, что каждый человек обладает своим весом, и каждый ведёт свой образ жизни. Очевидно, чем больше масса тела, тем больше требуется воды для нормального функционирования организма. То же самое касается и образа жизни: чем он активнее, тем больше воды необходимо выпивать. Расскажем,…

Солнечный ожог: причины, симптомы, профилактика и лечение

От долгого пребывания на солнце без защитных средств кожа краснеет, начинает отекать, до нее больно даже дотронуться. В некоторых случаях могут образоваться волдыри. Все это типичные признаки солнечного ожога. Но если предпринять соответствующие меры предосторожности, пребывание на солнце будет доставлять только удовольствие. Типичными симптомами солнечного ожога являются следующие признаки: покраснение кожи, повышенная чувствительность — боль даже…

Расстройство ЖКТ как необычный симптом коронавирусной инфекции

В ранних исследованиях по влиянию ковида на пищеварительную систему статистика была более утешительной, чем к концу 2020 года. Типичный симптом поражения человека инфекцией – диарея, проявлялся только у 1–3,8% опрашиваемых. За небольшой промежуток времени в некоторых странах этот показатель стремительно вырос. Со стороны кишечника есть много рецепторов, которые могут быть точкой входа для вируса,…

Правила этикета при обращении с людьми с инвалидностью

Обычно, первое, что отображается на лицах здоровых людей, когда в комнате появляется инвалид, – это страх и растерянность. Особенно, к примеру, если перед нами человек, страдающий ДЦП, который не может даже владеть мышцами лица – поздороваться или кивнуть головой. В такие моменты мы чаще всего стыдливо опускаем глаза. А делать этого не нужно! Самое худшее,…

Ответ-акция АД 14.06.2023г

Ответ-акция АД. 14.06.2023г Валеолог 71-610

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ АЗАРТНЫХ ИГР

Азартные игры как форма досуга или развлечения: казино, игровые автоматы, букмекерские конторы — существуют повсеместно. В связи с разнообразием видов и форм азартных игр, рассчитанных на интерес разных категорий населения, сегодня в них вовлекаются все новые игроки, различные по возрасту, материальному обеспечению, кругу общения, этнической принадлежности и т.д. Наверное, нет такого человека, который бы не…

Артериальное давление – это один из наиболее важных жизненных показателей состояния здоровья. Даже незначительное отклонение от нормального давления может стать причиной развития неблагоприятных последствий и тяжелых осложнений. АД отражает степень давления крови на кровеносные сосуды во время систолы (сокращения сердечной мышцы) и диастолы (расслабления сердечной мышцы). В артериальном давлении выделяют два показателя: систолическое давление (верхнее) – показывает силу воздействия на стенки артерий во время выброса крови сердцем; диастолическое давление (нижнее) – отражает сопротивление периферических сосудов. Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). При этом, первым указывается значение систолического давления, а вторым – диастолического. На показатели артериального давления оказывают влияние следующие факторы: заболевания сердца и кровеносных сосудов, сильные эмоциональные потрясения, болезни почек, физические нагрузки, регулярное употребление крепкого чая и кофе, метеозависимость и др. Повышенное артериальное давление Артериальное давление считается повышенным, когда его показатели достигают значений 135/85-139/89 мм рт.ст. С возрастом число людей, страдающих артериальной гипертензией, непреклонно возрастает. Артериальная гипертензия – это стабильное повышение систолического давления более 140 мм рт. ст. и/ или диастолического более 90 мм рт. ст. Во всем мире наблюдается рост числа людей, страдающих гипертонией. Причины высокого давления: стрессовые ситуации, ожирение, пристрастие к соленой пище, гиподинамия, наследственная предрасположенность, злоупотребление спиртными напитками, курение. Гипертония белого халата – это форма артериальной гипертензии, при которой наблюдается повышение АД более 140/90 мм рт. ст. только на приеме у врача. При измерении АД в домашних условиях или при суточном мониторирования АД показатели давления остаются в пределах нормы. Симптомы и признаки высокого давления Первыми признаками повышения давления являются пульсирующая боль в затылке, «мушки» перед глазами, головокружение, боль и тяжесть в груди, сильное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, бессонница. Последствия высокого давления Высокое давление может вызвать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, нарушение зрения, негативно сказаться на работе почек. Нарушение мозгового кровообращения (инсульт). Транзиторная ишемическая атака. Ишемическая болезнь сердца. Гипертонический криз. Инфаркт миокарда. Хроническая болезнь почек и др. Первая помощь и лечение повышенного давления При резком повышении артериального давления очень быстро может развиться гипертонический криз, поэтому важно грамотно и оперативно оказать первую помощь до приезда бригады неотложной помощи. После того, как вы вызвали врача, необходимо: обеспечить полный покой больному, обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, освободить от сдавливающих элементов одежды (расстегнуть воротник, бюстгальтер, снять ремень, галстук и т.д.), для снижения давления дать каптоприл, при появлении симптомов сердечного приступа, принять таблетку нитроглицерина. Регулярное повышение артериального давления – весомая причина обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Кардиолог проведет осмотр, назначит все необходимые обследования и только после этого подберет индивидуальную схему лечения. Основная цель лечения больного артериальной гипертензией – максимальная степень снижения общего риска развития сердечно-сосудистой, цереброваскулярной, почечной заболеваемости и смертности. Медикаментозное лечение давления включает назначение анти гипертензивных препаратов, ингибиторов АПФ, антагонистов кальция, диуретиков, бета-блокаторов и др. Профилактика высокого давления Для того, чтобы предупредить развитие гипертонии, необходимо: соблюдать правильный режим питания, соблюдать диету с низким содержанием соли, жиров, нормализовать массу тела, отказаться от алкоголя и курения, избегать стрессовых ситуаций и сильных эмоциональных потрясений. Лицам со значительным избыточным весом, страдающим гипертонией, поможет консультация диетолога. Из материала интернет сайта.

Артериальное давление – это один из наиболее важных жизненных показателей состояния здоровья. Даже незначительное отклонение от нормального давления может стать причиной развития неблагоприятных последствий и тяжелых осложнений. АД отражает степень давления крови на кровеносные сосуды во время систолы (сокращения сердечной мышцы) и диастолы (расслабления сердечной мышцы). В артериальном давлении выделяют два показателя: систолическое давление (верхнее)…

Артериальное давление: норма и отклонения

Акция «Всемирный день крови» под девизом ВОЗ «Сдавай кровь, сдавай плазму, дари людям жизнь и делай это чаще» — период с 1 по 14 июня 2023г

В УЗ «Круглянская ЦРБ» пройдет информационно-образовательная акция, направленная на пропаганду донорства крови, ее компонентов и в свези с проведением 14 июня «Всемирный день донора крови». Приглашаем всех принять участие в акции, во время акции планируется показ видеороликов о донорстве и раздача информационно-образовательных материалов: памяток, буклетов, листовок, анкет. Пройдет «горячая» линия 13.06. и 14.06.2023г. по вопросам…