Статьи

Здоровая семья-здоровые дети!

Проблема здоровья детей сегодня стоит очень остро. Здоровье детей катастрофически падает. Можно было бы переадресовать эту проблему врачам, родителям, воспитателям. Но здоровье не ждет. Ведущим фактором здоровья является именно образ жизни, формировать который может семья. Хорошие физические данные обусловлены тем образом жизни, который ведет семья, двигательной активностью ребенка. Мы обязаны научить наших детей своевременно и полностью…

Читать дальше

Вред курения для женщин

Для женщины курение особенно вредно. Так при первой затяжке першит в горле, увеличивается частота сердечных сокращений, появляется противный привкус во рту, появляется кашель, головокружение, тошнота и возможна рвота. Все это проявление защитных реакций организма. Но курильщица, которая следует «новой моде» — активно подавляет защитные функции организма и продолжает делать затяжки. С каждой новой затяжкой организм сдается…

Читать дальше

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости?

К сожалению, нет абсолютного рецепта. Есть рекомендации, исполнение которых позволит снизить вероятность возникновения зависимости. Так как первопричиной ухода ребенка из реального мира является неудовлетворенность существующей действительностью, необходимо в первую очередь выяснить, что же побудило ребенка уйти «в компьютер». Неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером. Если вы видите у ребенка признаки компьютерной зависимости,…

Читать дальше

Зона риска – пассивный вейпинг

Шаг за шагом табачная эра уходит в прошлое. Все чаще курильщики подносят к губам не тлеющую сигарету, а электронный девайс. Вместо дыма теперь пар, а табак заменили специальными жидкостями, иногда с приятным фруктовым ароматом. Сегодня в большинстве цивилизованных стран курильщику довольно сложно найти место, где позволительно удовлетворить «никотиновую потребность». Курение в общественных местах – табу….

Читать дальше

Лечение зубов без боли

Каждый у кого ноет зуб, хочет побыстрей избавиться от этой противной боли. А она – очень важная проблема в стоматологии.  Большинство манипуляций в полости рта связаны с болью различной интенсивности у пациента.  Ощущения зависят от вида вмешательства и от порога чувствительности: то, что один терпит спокойно, другого заставляет попрыгать в кресле.  Болевые ощущения способны провоцировать…

Читать дальше

СКАЖИ «НЕТ» НАРКОТИКАМ!

Очень часто первый опыт знакомства с наркотиками появляется в подростковом возрасте. И это не случайно. Подросток ищет себя, хочет самоутвердиться как личность или, по крайней мере, «быть не хуже других». Но знаний еще не очень много, как и жизненного опыта. Иногда этому почти еще ребенку трудно предугадать, какие последствия повлечет за собой тот или иной…

Читать дальше

Профилактика несчастных случаев на водоемах в зимний период

Чтобы не попасть в неприятные ситуации, необходимо соблюдать определенные правила поведения, меры по оказанию помощи, провалившимся под лед. Помните: — выходя на лед, оденьте легкую и теплую одежду, не стесняющую движений; — безопаснее всего спускаться к воде в местах, где лед хорошо виден и не покрыт снегом; — идти лучше по уже протоптанным дорожкам; —…

Читать дальше

ОРВИ, грипп или коронавирус: как определить?

Стало больше случаев, когда люди заражаются сразу несколькими инфекциями — например, гриппом и ОРВИ. Такое сочетание может быть опасным для пациента и привести к тяжелым осложнениям. Это объясняется несколькими причинами. Во-первых, ослабленным иммунитетом людей, а во-вторых — тем, что сейчас в стране проходит пик заболеваемости, поскольку вирусы быстрее распространяются зимой и более устойчивы при низкой температуре….

Читать дальше

ИГРОМАНИЯ – ЭТО НЕ РАЗВЛЕЧЕНИЕ, А ОПАСНАЯ БОЛЕЗНЬ

Сотовый телефон, компьютер или планшет — такая удобная вещь для отвлечения ребенка! Малыш пристает к маме, он хочет пообщаться или поиграть, но мама занята. И чтобы нейтрализовать ребенка, она дает ему… сотовый телефон: На, поиграй. Таким образом она, как ей кажется, убивает двух зайцев: получает полчаса свободного времени, и ребенок вроде как развивается, приобщается к…

Читать дальше

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ

Все мы, общаясь с людьми, которые курят становимся заложниками пассивного курения. Только одни это делают сознательно, а другие не ведают, что происходит с ними. Последние считают, раз они сами не курят, значит и вреда своему здоровью, курящие рядом близкие люди, товарищи, коллеги по работе принести не могут. Запомните, при пассивном курении вы «получаете» 60% от…

Читать дальше