Статьи

Роль физической культуры в жизни инвалидов

Не все люди с ограниченными возможностями смирились со своим положением. Многие из них хотят вести активный образ жизни, быть полноценными членами общества. Физическая культура являются важным фактором для реабилитации и социально-бытовой адаптации человека. Ведь физический недуг в большей или меньшей степени приводит к нарушению функций организма в целом, значительно ухудшает координацию движений, затрудняет возможность социального контакта с окружающим миром. В этих условиях появляется чувство…

Читать дальше

Пивной алкоголизм у подростков

В последнее время врачи с тревогой заговорили о пивном алкоголизме. Пиво всегда считалось классическим «стартовым напитком», с которого начинали практически все алкоголики, постепенно переходя к более крепким напиткам. К сожалению, сегодня пиво и сигарета стали модной атрибутикой прежде всего подростков и молодежи … а у подростков алкоголизм формируется в 3-4 раза быстрее, чем у взрослых,…

Читать дальше

Всемирный день донора крови

Каждый год 14 июня отмечается Всемирный день донора крови. 2022 год не станет исключением. Само слово «донор» происходит от латинского «danare» – дарить, потому что зачастую доноры дарят другим не только кровь, но и жизнь Донорство ежедневно спасает тысячи людей, но с каждым годом свободной крови нужно все больше. Переливание помогает продлить жизнь, является неотъемлемой…

Читать дальше

Первая помощь при ожогах.

           Ожог – это физическая травма, вызванная действием высоких температур (термический ожог), химических веществ, электрического тока, ультрафиолетового или ионизирующего излучения.                                                     Различают следующие степени ожогов: I степень: покраснение кожи, сопровождающееся болью и жжением. II степень: образование волдырей с серозным содержимым, иногда волдыри лопаются. III степень: свертывание белков тканей, в результате чего образуются струпы, наблюдается омертвение…

Читать дальше

Красота и сигарета вещи несовместимые.

Один из главных «секретов» женской красоты — не курить. Волосы, пропах­шие дымом, пожелтевшие пальцы, желтые зубы, нездоровая кожа непременно сопутствуют сига­ретам. Но еще важнее знать, что никотин наносит женщинам больший вред, чем мужчинам. У женщины меньший объем грудной клетки, более интенсивный обмен веществ, а потому отравление никотином происходит быстрее. Курение ведет к преждевременному старению тканей лица, кожа становится бледной, с желтоватым оттенком. Очень…

Читать дальше

Алкоголь вредит вашему здоровью!!!

Как алкоголь вредит здоровью, ведь если его выпивать умеренно, то это приятно и последствия никак не проявляются? Здоровью вредит все что ему не помогает, алкоголь и здоровый образ жизни взаимоисключающие понятия. Признаки действия алкоголя в небольших дозах В пищеварительной системе алкоголь быстрее всасывается в кровь и разносится к клеткам головного мозга. Это проявляется возбуждением, радостным…

Читать дальше

Откажись от курения сегодня

Курение является социальной проблемой общества, как для курящих, так и для некурящих людей. Для курящих — проблемой является бросить курить, для некурящих – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой. Исследованиями доказано, что в дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ. Курильщики составляют 96 — 100% всех больных Раком легких. Чем дольше человек…

Читать дальше

Правила безопасного поведения в период каникул

Впереди каникулы – чудное время, которое так ожидаемо любым ребенком. Это славные деньки, когда нет учебы и, соответственно, отсутствует острая необходимость просыпаться по будильнику строго в определенное время и делать дела. Но, как не странно, на каникулах тоже следует кое, о чем позаботиться. И речь, безусловно, не об учебе. Общие правила поведения во время каникул Каждый ребенок,…

Читать дальше

Международный день защиты детей

Международный день защиты детей — один из самых старых международных праздников. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной вопросам благополучия детей, в Женеве. История умалчивает, почему этот детский праздник было решено отмечать именно 1 июня. По одной из версий, в 1925 году Генеральный консул Китая в Сан-Франциско собрал группу китайских…

Читать дальше

Курение и его последствия для организма.

Широкое распространение курения связано со способностью содержащегося в табаке вещества — никотина оказывать на центральную нервную систему человека своеобразное эйфорическое действие, которое сводится к ощущению приятного возбуждения, какого-то душевного подъема, легкости. Это ощущение по механиз­му условного рефлекса объединяется с запахом табачного дыма, ощущением по­щипывания в горле, с видом табачных изделий и т.д. В результате все это напоми­нает курильщику об эйфорическом ощущении, вызывает острое желание его вновь и вновь…

Читать дальше