Статьи

Движение — это жизнь, а жизнь — это движение.

Известно, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще болеют и в среднем живут меньше, чем те, кто активно двигается и занимается спортом. Способность к интенсивным занятиям спортом с годами уменьшается, но именно в пожилом возрасте важно сохранять двигательную активность, поскольку отсутствие физических нагрузок ускоряет процессы старения организма и усугубляет течение многих заболеваний, характерных для преклонного возраста. В пожилом возрасте физические упражнения и регулярная активность необходимы для…

Профилактика правонарушений подростков

Правонарушения несовершеннолетних детей и подростков могут быть самыми разными: насилие, жестокость, агрессивность, тягчайшие преступления, вандализм, все это захлестнуло в последние годы нашу страну. В волну преступности все чаще оказываются втянутыми несовершеннолетние, действия которых поражают цинизмом, дерзостью, нанесением телесных повреждений. Каждый человек в состоянии совершить правонарушение. Другое дело, что далеко не каждый его все-таки совершает. Большинство…

Ребенок заболел коронавирусом

Коронавирусы — это семейство вирусов, известное давно. Заболевание, вызывающее коронавирусом SARS-Cov-2, может протекать бессимптомно или сопровождаться симптомами. Основные симптомы у ребенка при коронавирусе: повышение температуры тела; слабость; утомляемость; изменение или потеря вкуса и обоняния; насморк; боль в горле, фарингит; кашель. Возможно развитие бронхита или пневмонии у детей. Осложнение после коронавируса у детей. Наиболее тяжелое состояние у детей…

САМОПОМОЩЬ И ВЗАИМОПОМОЩЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ

Во всем мире, в том числе и в Беларуси сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте по смертности. До 50% всех погибающих от инфаркта миокарда умирают в течение первого часа от появления сердечного приступа и до того, как они поступят в клинику. Вот почему так важно знать симптомы сердечного приступа, алгоритм оказания неотложной помощи и мероприятия,…

АРТЕРИАЛЬНАЯ ДАВЛЕНИЕ

5 полезных советов. Измеряем давление правильно

Даже такая на первый взгляд простая процедура, как измерение артериального давления, требует серьезного подхода. Пренебрегая определенными правилами, можно получить абсолютно неверные значения. Это в равной степени касается и здоровых людей, и тех, у кого диагностирована артериальная гипертензия. Достаточно допустить три ошибки – и погрешность в значениях артериального давления может составить до 30 мм рт. ст. Совет…

ГРИПП. САМОЛЕЧЕНИЕ

На что опираются большинство людей, занимающихся самолечением? Большинство заболевших, не обращаясь к врачу, принимают лекарства основываясь на собственном опыте, советах знакомых, доверяя рекламе, фармацевту или лечатся теми препаратами, которые есть в аптечке «от живота», «от простуды», «от нервов». Вы уверены, что у вас просто простуда? Провести дифференциальную диагностику гриппа, других вирусных инфекций и неинфекционных заболеваний,…

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА И МЕРОПРИЯТИЯ ПО ЕГО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ

Производственный травматизм – это травмы, полученные работниками на производстве и вызванные, как правило, несоблюдением требований охраны труда. Причинами производственных травм являются: Организационные, связанные с недостатками в организации и содержании рабочего места, применением неправильных приемов работы, недостаточный надзор за работой и соблюдением правил техники безопасности, допуск к работе неподготовленных рабочих, плохая организация трудового процесса, отсутствие или…

Профилактика бытового детского травматизма

Особое внимание в последние годы в нашей стране уделяется профилактике бытового детского травматизма. Основными видами травм, которые дети могут получить дома, и их причинами являются: ожоги от горячей плиты, посуды, пищи, кипятка, пара, утюга, электроприборов и даже открытого огня; падение с кровати, окна, стола и ступенек; удушье от мелких предметов (монет, пуговиц, гаек и др.);…

Здоровый образ жизни семьи – залог здоровья ребёнка

Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми. Результатом здорового образа жизни детей является физическое и нравственное здоровье. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни каждого человека. Наука утверждает, что, большинство людей, при соблюдении ими простых правил здорового образа жизни, могут жить до 100 лет и более. С каждым годом все…