Предупредить всегда легче чем лечить. Профилактика ОРВИ и гриппа.

Считается, что ОРВИ — сугубо «зимнее» заболевание, и что риск его развития напрямую связан с низкими температурой и влажностью окружающей среды. Безусловно пик заболеваемости ОРВИ обычно приходится на холодное время года, но эти заболевания могут возникать в любое время года. А некоторые вирусы парагриппа наиболее опасны именно летом. Более того, исследования показывают, что устойчивость многих вирусов достигает пика именно в теплое время года. Распространению вирусных инфекций способствуют скученность людей в помещениях, снижение иммунитета после летнего периода, а также возможность для вирусов мутировать и адаптироваться к различным условиям. Возвращение детей в организованные коллективы после каникул и завершение отпусков приводят к увеличению контактов между людьми, что облегчает передачу вирусов и, как следствие, повышает риск заболевания.

Инфекции дыхательных путей в структуре инфекционной патологии занимают первое место. Среди инфекций дыхательных путей доминируют заболевания гриппом и другими ОРВИ, удельный вес которых превышает 80 — 90%. Эти инфекции отличает легкость распространения возбудителя, что обусловливает ряд своеобразных черт в проявлениях эпидемического процесса: быстроту распространения заболеваний, возрастные особенности, сезонность, колебания уровня заболеваемости по годам и др. Для всех возбудителей ОРВИ характерно то, что они являются вирусами, которые поражают эпителий дыхательных путей. Основные симптомы ОРВИ и гриппа это насморк, кашель, чихание, головная боль, боль в горле, усталость и ломота в теле, повышение температуры до 39-40 ^оC, которая может держится до 5дней. Кашель может быть тяжелым и не проходить на протяжении более 2 недель. ОРВИ, грипп не требует специального лечения, так как эффективных средств, действующих на вирус гриппа со стопроцентным эффектом, нет. Принципы лечения гриппа и ОРЗ традиционны и понятны: применение симптоматической терапии, а также иммуномодуляторов с противовирусным действием и противовирусных препаратов которые должен назначить врач так как ходе развития заболевания может присоединяться бактериальная инфекция.

Лучшее лечение — это профилактика. К мерам неспецифической профилактики относятся:

Сокращение времени пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Исключение тесных контактов с людьми, у которых имеются признаки респираторной инфекции.
Регулярное и качественное мытьё рук с мылом.
Проветривание помещения, а также его влажная уборка.
Избегание переохлаждений и перегреваний.
Использование средств индивидуальной защиты дыхания (маски) в местах скопления людей.
Употребление в пищу продукты, содержащие витамин С (брусника, квашеная капуста, клюква и др.).
Закаливание и ведение здорового образа жизни.

Наиболее эффективным способом профилактики сезонного гриппа является вакцинация!

Вакцинация против гриппа уже почти 80 лет доказывает свою эффективность в снижении заболеваемости, а также ослаблении тяжести течения болезни и уменьшении вероятности развития осложнений. Через некоторое время после вакцинации иммунитет ослабевает, поэтому для поддержания высокой защиты организма рекомендуется ежегодная вакцинация. В Республике Беларусь вакцинация от гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок, а значит каждый желающий может пройти вакцинацию в организации здравоохранения, расположенной по месту жительства.

Помните, что болезнь лучше предупредить, чем бороться с ее последствиями!

Врач общей практики УЗ «Круглянская ЦРБ» Асташова М.С.

#Здоровые_города_и_поселки#

Дата публикации: 19.08.2025