ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ
Почему Вы должны отказаться от курения!
Состав табачного дыма содержит более 40 особо опасных соединений, которые вызывают рак, а также несколько сотен ядов: никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода и др. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут.
Вред курения в том, что оно вызывает 3 основных заболевания: рак легких, хронический бронхит, болезни сердца. Уже давно доказано, что табак является причиной смерти от рака легких 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75 % и от болезней сердца в примерно 25%всех случаев.
Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10-20 лет дольше. Курение наносит страшный вред, т.к. курящие чаще заболевают стенокардией, инфарктом миокарда, язвой желудка и раком легким. Нет такого органа, который бы не поражался табаком.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что при сгорании табака выделяется окись углерода (угарный газ), обладающий свойствами связывать гемоглобин (основная функция которого переносить кислород ко всем органам и тканям организма). При этом образуется карбоксигемоглобин, и он не может переносит кислород. При выкуривании пачки сигарет человек вводит в свой организм более 400 миллилитров угарного газа. В результате все органы и системы организма курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что у человека, который много курит в течении длительного времени, сосуды желудка постоянно спазмированны в результате: не достаточно снабжаются кислородом и питательными веществами, нарушается секреция желудочного сока, а в итоге гастрит и язвенная болезнь желудка.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что компоненты табачного дыма пагубно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Курение вредит Вашему здоровью потому, что из-за вреда курения у женщин увеличивается частота воспалительных заболеваний, что приводит к бесплодию.
Табак разрушает и тех, кто курит, и тех, кто рождается от курильщиков, и тех, кто находится рядом с курильщиком.
Курение вредит окружающим курильщика потому, что в результате пассивного курения ежегодно умирает от рака легких 3000 человек, от болезней сердца до 62 тыс. человек, 2,7 тыс. детей по этой же причине погибают в результате так называемого синдрома внезапной смерти младенцев. Если будущие матери подвергаются воздействию табачного дыма, у них чаще рождаются дети, имеющие различные дефекты, прежде всего нейропсихические.
Вдыхание табачного дыма гораздо опаснее для детей. Так, пассивное курение ежегодно служит причиной возникновения астмы у детей, бронхитов. Согласно данным собранным Американской ассоциацией по исследованию сердца, если дома курят, это крайне неблагоприятно отражается на детях, имеющих высокий уровень холестерина в крови. Сигаретный дым уменьшает у них так называемого полезного холестерина, который предохраняет от заболеваний сердца.
Курение — это привычка, вредит зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких. Подумайте еще раз!
Из материала интернет сайта.
Дата публикации: 27.05.2025