Как избежать игровой зависимости!?

Как избежать игровой зависимости.

1. Быть хорошо информированным! Начнем с того что, каждый человек обязан иметь представление о том, что азартная игра имеет свойство затягивать, и что это болезнь, такая же как все другие зависимости.

2. Иметь разносторонние интересы.

3. Уметь распоряжаться финансами.

4. Иметь устойчивые социальные контакты! Нужно ценить близких и родных людей, которых в конечном итоге можно потерять, ценить работу.

5. Внимательно относиться к себе

6. Вести здоровый образ жизни! Нездоровый образ жизни, отсутствие планов и целей, наличие большого количества свободного времени – факторы, которые могут влиять на развитие заболевания.

КАК ПОСТУПИТЬ, ЕСЛИ ВАШ БЛИЗКИЙ СТАЛ ИГРОМАНОМ

Во-первых, не нужно впадать в отчаяние и начинать использовать ультиматумы, закрывания в комнате и т.д. Это к хорошему не приведет, а лишь вызовет агрессию больного.

Во-вторых, попробуйте склонить игромана к посещению опытного психиатра. Не забывайте, что сам человек, никогда не признает зависимость. В первую очередь, доктор налаживает контакт с игроманом, вызывает в нем доверие и проявляет желание помочь. При легкой стадии заболевания лечение могут произвести друзья и родные, нужно просто заполнить время пациента. То есть в то время, когда человек обычно играет, нужно заняться чем-то другим: сходить в гости, съездить на пикник, провести время с детьми и второй половинкой. Если зависимость возникла у ребенка, подростка, то здесь главное влияние родителей, ведь, как правило, «затягивание» в игру происходит из-за дефицита родительской любви и внимания. При этом главное наконец-то подружиться с чадом, начать выделять на общение с ним больше времени. В тяжелых случаях может даже понадобиться терапевтический курс в психиатрической больнице с использованием лекарственных средств. Препаратов, излечивающих игроманию, нет. В специализированной клинике используют комплексный подход, включающий духовную работу, лекарственные препараты (антидепрессанты) и психологическую помощь.

Валеолог ЦРБ

Дата публикации: 01.07.2020