5 мая-Всемирный день гигиены рук

Ввиду того, что в последние годы в мире регистрируются вспышки новых форм гриппа, COVID-19 и других заболеваний, важность личной гигиены, в частности мытья рук, выходит на первый план в ряду основных профилактических мер.

Главная задача этого дня- сделать акцент на том, что эта несложная процедура является, по сути, самым эффективным способом не только защитить себя от множества опасных заболеваний, но и остановить их рост. Согласно статистическим данным, мытье рук с мылом при возвращении домой из общественных мест, а также после поездки в общественном транспорте, после посещения туалета и перед едой, снижает возможность возникновения острых кишечных инфекций и респираторных заболеваний.

Очень важно взрослым быть примером для своих детей и обучить их правилам гигиены рук. Именно на руках скапливаются в огромном количестве болезнетворные микроорганизмы. Кроме того, самыми грязными предметами считаются: мобильный телефон, клавиатура компьютера, кнопки лифта и другие предметы, к которым чаще всего прикасаются руками. Каждому взрослому известно, что после прогулки, после посещения туалета и перед едой надо обязательно мыть руки. Это-программа минимум.

Через руки, загрязненные болезнетворными микробами, можно заразиться кишечными инфекциями, холерой, брюшным тифом, гельминтозами и др. Пренебрегая простым правилом гигиены и собственной безопасностью, можно подвергнуть опасности заразиться всеми перечисленными заболеваниями и другого человека.

Обязательно мойте руки:

Перед: приготовлением или приемом пищи, обработкой ран, перед приемом лекарств, контакта с загрязненными предметами.

Мыть руки нужно с мылом и не менее чем 30 сек., столько же на ополаскивание под струей проточной воды.

Нужно обязательно насухо вытирать руки, лучше одноразовым бумажным полотенцем. Если нет возможности помыть руки мылом, воспользуйтесь антисептиком.

Итого, в общей сложности 30-40 секунд , потраченные на правильное мытье рук могут предотвратить все так называемые «болезни грязных рук», и многие другие.

Подготовил: врач стоматолог Кунцев В.А.

Дата публикации: 12.05.2020