19 ноября- Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний.

Курение наносит существенный вред здоровью курильщика. К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Все еще значительная часть населения подвержена пассивному курению. В воздухе вокруг курящего человека содержится более 40 веществ, которые могут быть причастны к возникновению рака у человека.

Курение провоцирует развитие 18 форм рака: рак легкого, пищевода, гортани и полости рта, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почки, желудка, молочной железы, шейки матки и др.

Установлено, что у курящих пациентов, по сравнению с некурящими, сокращается продолжительность жизни, снижается качество жизни.

Особенно страдают дети курящих родителей. Они в большей степени, чем у некурящих, подвержены различным инфекциям дыхательных путей.

Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность также возрастает параллельно потреблению сигарет.

Вместе с тем чрезвычайно важным представляется тот факт, что прекращение курения снижает риск заболевания раком легкого уже через 5 лет.

Табак содержит никотин- вещество, которое вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к его потреблению. Никотин-алкалоид, содержащийся в табаке (до 2 %) и некоторых других растениях. При курении табак всасывается в организм. Сильный яд, в малых дозах, действует возбуждающе на нервную систему, в больших- вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности). В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных веществ.

Из сказанного очевидно, что главная мера профилактики вредного влияния курения на организм- полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими. Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако необходимо подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить. Чтобы предотвратить

самые худшие последствия, организм переключает функции всех органов тела в экономичный режим, и вместо жизнерадостности мы чувствуем усталость, вместо радости- апатию и безразличие.

Курение- это ЯД! Сделайте правильный выбор- переместитесь в МИР ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ!

Валеолог Кунец С.А.

Дата публикации: 23.11.2020