12 ОКТЯБРЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АРТРИТОМ

Артрит – обобщенное понятие всех заболеваний суставов. Он может
быть, как основным заболеванием, так и побочным осложнением целого
ряда недугов.
На сегодняшний день эта группа заболеваний является одной из
причин увеличения числа заболевших и получения инвалидности.
Сложная диагностика и долгое лечение делают артрит одной из
самых тяжёлых болезней. Тем не менее, заболевание поддаётся
профилактике, а диагностика на ранних стадиях гарантирует полное
излечение. Стоит только пересмотреть свой образ жизни и не пренебрегать
тревожными симптомами.
Ревматические заболевания поражают все возрастные категории:
взрослых, детей, стариков.
При заболевании поражаются подвижные соединения костей.
Человек испытывает боли при любых видах движения, особенно во время
ходьбы и физических усилий. В области сустава может наблюдаться
покраснение кожи, припухлость, местное и даже общее повышение
температуры. Со временем ткань суставной сумки разрастается, отчего
соединение деформируется. Заболевание поражает один, два или больше
суставов (полиартрит).
Существует много разновидностей артрита, в зависимости от
причины возникновения: инфекционный, подагрический, ревматический,
ювенальный (у детей), травматический и др. Самой тяжелой формой
является ревматоидный артрит (РА). Инвалидность наступает в 70%
случаев. Патология носит аутоиммунный характер, поражает суставы
конечностей. Воспаление может распространяться на сердце, почки,
легкие, ЦНС и другие системы организма. Именно такие осложнения
становятся причиной смерти пациента. Лечение РА сводится к
уменьшению болей и замедлению прогрессирования болезни.
Женщины подвержены заболеванию практически в три раза больше,
чем мужчины. Болезни подвержены лица работоспособного возраста от 30
до 50 лет.
Чаще всего заболевание протекает достаточно вяло, но встречаются
формы, которые прогрессируют очень быстро и за 2-3 года человек может
превратиться в инвалида.
Предрасположенность к РА позволяет на ранней стадии выявить, у
кого заболевание может быть чаще, чем у других. Тем, у кого болели мама,
бабушка, тети, следует избегать всех провоцирующих факторов, которые
могут запустить заболевание.

Природа возникновения и факторы, влияющие на развитие
ревматических заболеваний, до сих пор не выяснены. Согласно
исследовательским данным первичные обращения нередки после:
повреждения суставов;
перенесенных инфекций;
переохлаждения;
стрессов;
нарушения обмена веществ;
полученных травм;
чрезмерных физических нагрузок.
Обнаружив у себя боль и скованность движений, припухлость
сустава и костные узлы следует обратиться в медицинское учреждение за
консультацией специалиста.
Профилактика артрита суставов заключается в следующем:
минимизация, а лучше полное исключение переохлаждения
суставов;
ношение удобной обуви, если есть предрасположенность к этим
недугам лучше применять ортопедическую обувь или стельки;
исключение ношения высоких каблуков;
избавление от привычки скрещивать ноги в сидячем положении, т.к.
это ведет к застою крови и неподвижности суставов;
слежение за весом, т.к. лишний вес также может приводить к
воспалению суставов.
соблюдение здорового режима дня: сон, отдых, работа – все должно
быть в меру;
правильное питание: как можно больше продуктов, содержащих
клетчатку и витамины группы «В»;
соблюдение питьевого режима: 2-3 литра простой чистой воды в
сутки. Зачастую болезни вызваны недостатком жидкости в организме (это
и соли, и воспаления, и тромбозы). Ведь вода – это жизнь!
умеренные физические нагрузки;
минимизация стрессов!

Из материала интернет сайта

Дата публикации: 10.10.2022